للرمال فوائدٌ تجميليةٌ وصحيةٌ عدة، فهي خليطٌ من الأحجار متناهية الصغر وتسهم بشكلٍ فعّالٍ في تدليك الأقدام أثناء المشي عليها، كما أنّها أحد أفضل مواد السنفرة الطبيعية للبشرة.
لذا احرصي دائماً على الإستفادة من الرمال قدر المستطاع، خصوصاً في علاج تشقق الأقدام وآلامها، فخلال إجازتك على شاطئ البحر، إحرصي على الاستفادة من قضاء وقتك على الرمال، ومن الأفضل استخدامها رطبة بعض الشيء لتدليك جسدك بأكمله، مع التركيز على المناطق الخشنة.
ويمكنك بعد ذلك اللجوء إلى السباحة في المياه للتخلص منها، وليتشرب جسدك فوائد تلك الرمال الخالصة بعد ملامسة سطح جسدك للماء وسترين أثرها الرائع على بشرتك.
كما أظهرت دراساتٌ حديثةٌ فى مجال العلاج الطبيعي أنّ المشي حافية القدمين على الرمال يومياً ولمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياه الأمطار فهي أيضاً تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على الجسم ما يؤدي الى استقرار في الحالة المزاجية وانتظام في العمليات الحيوية.
الثلاثاء أكتوبر 23, 2012 11:12 am